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2025-2026学年七年级道德与法治上册同步练习
第二课《正确认识自我》
一、基础训练——知识检测（共12小题）
1．在小溪里，鱼常常感觉自己很大；到了大海里，才知道自己很小。这告诉我们（ ）
A．要追求自我满足 B．要敢于征服自然
C．要正确认识自己 D．要提供生存技能
2．认识自我，可以让我们更加清晰地明确自己的目标和方向，从而更好地实现自己的梦想。这告诉我们（ ）
A．可以通过自我评价的方式认识自己
B．正确认识自己，可以促进自我发展
C．他人评价是我们认识自己的一面镜子
D．正确认识自己，可以促进与他人的交往
3．如图漫画告诉我们，要做好自己必须（ ）
A．根据自己的个性，发挥自己的优势
B．消除忌妒心理，做合格竞争者
C．肯定他人的价值，尊重他人的人格
D．学会换位思考，懂得欣赏他人
4．下列名言警句与认识自己的途径相匹配的是（ ）
| 序号 | 名言警句 | 途径 |
| ① | 吾日三省吾身 | 自我评价 |
| ② | 人告之以有过，则喜 | 自我评价 |
| ③ | 当局者迷，旁观者清 | 他人评价 |
| ④ | 知人者智，自知者明 | 他人评价 |
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
5．阅读小文同学寄给学校心理咨询室的信件摘录，假如你是心理老师，你会开导小文。数学老师说我思维敏捷，好问、敢于质疑；同学小宇说我乐观、积极向上、团结同学；妈妈说我拖沓，学习不主动、不爱劳动；我认为自己是一个认真学习、热爱劳动的好孩子。我好迷惘，哪个才是真正的“我”？（ ）
①我行我素，不必在意 ②理性对待，客观分析
③自我完善，发扬优点 ④悦纳自己，质疑他人
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
6．以人为镜，可以明得失。从客观认识自我的角度，下列名言与其寓意一致的是（ ）
A．当局者迷，旁观者清 B．知彼知己，百战不殆
C．功崇惟志，业广惟勤 D．士别三日，当刮目相待
7．七年级学生小皖为了更好地了解自己，多方面听取他人评价，得出的统计结果如下：
| 评价主体 | 评价内容 | 理由 |
| 小蓝 | 性格外向，兴趣广泛 | 积极参加社团活动，培养兴趣爱好 |
| 班主任 | 荣誉感强但做事不仔细 | 主动关心班集体的建设，但写作业马虎 |
| 小皖自己 | 性格外向，很在乎他人评价 | 积极参与集体活动，希望得到认可 |
下列对表格内容分析正确的有（ ）
①小皖采取多种方法来认识自己 ②小皖比较看重他人对自己的评价
③统计结果会使小皖更加不自信 ④小皖应客观、理性对待他人评价
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
8．下面是小雪同学写给校园心理角知心姐姐的一封信。
| 知心姐姐：
你好！我最近感到很苦恼。进入中学以来，老师经常夸我学习认真、勤奋刻苦。但我觉得自己只会学习，没有一点才艺。最近学校要举办文艺汇演，我真羡慕那些能歌善舞的同学啊！ |
如果你是知心姐姐，你给小雪的建议是（ ）
①要多多发现他人的不足之处 ②要学会欣赏独一无二的自己
③要乐观地接纳不完美的自己 ④要抓紧时间学习更多的才艺
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
9．“不必羡慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们（ ）
A．要学会接纳与欣赏自己 B．理想是成功的关键
C．要重视他人评价 D．自强可以让我们更自信
10．乔哈里视窗是一种关于沟通的技巧和理论，也被称为“自我意识的发现——反馈模型”，是我们认识自己的一个工具（如图所示）。这对我们的启示有（ ）
①扩大开放区，和所有人成为朋友
②取消隐秘区，开放并展示自我
③挖掘未知区，不断激发自身潜能
④缩小盲目区，理性对待他人评价
A．①③ B．②④ C．③④ D．②③
11．下列能正确表达漫画寓意的是（ ）
A．我们要学会接纳自己的优、缺点
B．我们要看到自己的缺点，才能进步
C．做更好的自己，需要主动改正缺点
D．我们要接纳自己与他人的不同之处
12．心理学中通常使用冰山模型（如图所示）进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（ ）
①认识自己是一个不断探索和发现的过程
②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价
③完善自我不需要关注知识和技能的提升
④做更好的自己需要不断激发自己的潜能
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
二、能力提升——材料分析（共1小题）
13．认识自己是一个过程。伴随年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，最终成就更好的自己。阅读材料，回答问题。
材料一
| 全红婵眼中的自己：我不是天才，只是努力和认真对待每一次训练。我平时比较活泼、风趣，训练的时候感觉很开心，很爱笑。 | |
| 教练们眼中的她：她弹跳力很好，爆发力强，和同批队员相比，特别适合练跳水。
和同年龄的选手比，她进步的速度是最快的，跳得最高、跑得最快，有时候比男孩子还要强。她对训练的专注力和对专项训练的渴望比别人都强烈。 |
|
| 某网友眼中的她：她只是一个来自乡村的小姑娘，夺冠只是侥幸罢了。 |
材料二 全红婵刻苦训练，慢慢地她的潜力被激发出来。在杭州亚运会上，全红婵再夺两块金牌！她接受采访时说：“我觉得有一些动作还是出现了失误，回去多训练、多改进，我先做好自己的训练，后面先不去想。我的梦想还是朝着巴黎奥运会冠军努力！”
（1）根据材料一，指出认识自己的途径。
（2）结合所学知识，全红婵应如何正确看待教练们及网友的评论？
（3）结合材料二，谈谈我们该如何做更好的自己。
…………
参考答案
1．C
【分析】题干中意思是人没有十全十美的，每人都有自己的长处与短处，都有自己的优点与缺点，所以我们要正确全面认识自己，C符合题意；A是以自我为中心的观点，错误；B错误，要爱护自然，利用自然；D与题意不符。故选：C。
2．B
【分析】题干中的描述说明了认识自我很重要，正确认识自己，可以促进自我发展，B说法正确；题干未涉及自我评价、他人评价及促进与他人交往，ACD不符合题意。故选：B。
…………
不错
很有用
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